- ☀️비타민D의 중요성
지금 여러분이 살고 계신 곳의 날씨는 어떤가요? 저는 서울에 있는데요, 요즘 날씨가 참 요상합니다. 오전에는 이렇게 좋은 날씨가! 하면서 햇빛을 마음껏 쬐다가도 정신을 차리고 보면 이미 날은 어둑어둑하고 엄청난 양의 비가 내리고 있습니다. 평소에도 날씨를 잘 예측하는 편은 아니었습니다만, 그래도 요즘 하늘의 상태는 놀람의 연속입니다. 특히 이동 중에 갑자기 비가 내리기 시작하는 경우가 많았는데요, 눈 깜짝할 새에 젖어버리는 저 자신을 보면서 조금은 허탈하고 허무한 감정이 들기도 했습니다. 우산을 들고 있으면 뭐하나! 이미 젖어버렸는걸!
그렇다보니 5월의 날씨를 제대로 즐기고 있지 못한 기분도 드는데요, 지금이 장마철인가 헷갈릴 정도로 이번 한 주도 비로 시작할 것 같군요. 여러분은 소위 '날씨요정'들 가운데 어디에 속하시는 편인가요? 저는 대체로 맑은 날씨를 담당(?)하고 있습니다. 제가 정말 중요하다고 생각하고 날씨가 좋기를 간절히 바랄 때면 비보다 맑은 날씨가 더 높은 확률로 저를 맞이했던 것 같습니다. 하지만 돌이켜보니 그런 좋은 기억들만 장기기억으로 가져왔기에 저의 비와 관련된 조금은 축축한 추억들은 기억에서 조금씩 사라진 것은 아니었나, 그런 생각도 드는군요😄
아무튼,,, 계속해서 비가 오는 날씨들을 보고 있자니, 독일이 아닌 한국임에도 불구하고 햇빛이 간절해지고 있습니다. 날씨가 좋고 해가 떠 있을 때 유독 기분이 좋은 저저는 그게 저의 성향이라고 생각했습니다만, 어쩌면 햇빛의 과학적인 영향일지도 모른다는 생각이 들었습니다. 햇빛을 쬐면 멜라토닌, 세로토닌, 그리고 비타민D를 얻을 수 있다고 하는데요, 요즘 그 비타민 D가 아주 간절합니다!
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😎날씨에서 신경쇠약까지
이렇듯 날씨는 기분을 좌지우지하기도 하지만, 앞에서 살짝 언급드렸던 것처럼 건강과도 관련이 깊습니다. 우리나라처럼 사계절이 뚜렷한(뚜렷했던,,,?) 나라에서는 특히 그렇죠. 아무튼, 그래서 이런 햇빛과 관련된 영화를 고민하던 와중에, 혼자서 굉장히 먼 마인드맵을 거쳐 이 영화에 도달하게 되었습니다. 바로, 페드로 알모도바르 감독의 <신경쇠약 직전의 여자>입니다. 사실 이 영화는 햇빛이나 날씨와는 크게 관련이 없는데요, 햇빛을 많이 받지 못했을 때의 저의 상태가 신경쇠약 직전까지 갔다는 것에 근거해 이 영화를 추천드립니다(?). 1988년 영화로, 당시 필름의 거친 질감이 잘 살아있는 영화인데요, 영화의 주된 색감이 '붉은색'이기 때문에 더욱더 저에게는 햇빛을 연상시키는 영화이기도 했습니다. 제목만 들어봤을 때는 울적하고 어두운 분위기라는 생각이 들 수 있지만, 이 영화의 장르는 따지자면 '코미디'입니다. 갑자기 느닷없이 연인에게 이별 통보를 받게 된 한 (신경쇠약 직전의) 여자를 중심으로 벌어지는 우당탕탕 소동이 영화의 줄거리인데요, 처음에는 이 영화의 흐름에 살짝 당황하실 수도 있지만, 어느새 푹 빠지게 되실 거라 확신합니다. 주인공들이 영화의 더빙을 담당하는 성우라는 직업을 갖고 있기 때문에 목소리가 굉장히 매력적이라는 생각이 들었던 영화이기도 합니다. 아무튼, 여러분은 햇빛과 관련된 영화를 추천한다면, 어떤 영화가 떠오르시나요? 아마 저와 똑같은 영화가 떠오르는 분은 거의 없을 거라는 생각이 듭니다만, 혹여 이 영화를 아직 접하지 못하셨다면, 꿀꿀한 날씨에 햇빛을 그리워하며 이 영화를 한 번 도전해보시기를!
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🎵오늘의 노래: wave to earth - sunny days
'써니데이'를 그리워하며 이 노래를 들려드립니다!
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